金剛筋シャツの下半身レビューや期間金剛筋シャツを着て下半身にも効果があったというレビューがたくさんでてきています。上半身だけじゃない、金剛筋シャツのすごい効果を見てみましょう!

下半身への効果に必要な期間もチェックしておきたいところですね。

最近筋トレブームで筋肉ムキムキの人が増えてきています。SNSとかでも、体自慢している人がいっぱいいますよね。
でもたまにいませんか?上半身ばっかで、下半身は細い人。
なんというかバランスが悪く見えてしまいます。その状況はちょっと避けたいですね。

では金剛筋シャツを使って下半身を鍛えることもできるのでしょうか?

結論としては、金剛筋シャツを着るだけで下半身がムキムキに!はできません。

ですが、金剛筋シャツをきることで下半身に影響を与えることはできます。金剛筋シャツは体幹を鍛えることができるので、下半身も必然的に鍛えられるんです。

でもさすがに下半身の筋トレをしている人ほど鍛えることはできません。では金剛筋シャツを着て下半身に効果があった人はどんなことをしているのでしょうか?期間も見てみましょう。

・31歳 金融関係

金剛筋シャツを着て腹筋や腕立て伏せをしていたら、あっという間に筋肉をつくることができました。たぶん3ヶ月くらいです。

でも上半身がムキムキになればなるほど、下半身の細さが目立ってしまうんですよね。
バランスの良い体型を作りたかったので、そこからは下半身を強化するメニューも追加しました。主にスクワットですね。

そしたら、元々金剛筋シャツで上半身のバランスがよくなっているからか、下半身もすぐに効果がでてきました。結局全身それなりに筋肉ができるのに6~7ヶ月くらいでしたかね。

でもジムにも通ってないし、金剛筋シャツだけでこれだけ体が作れたらめちゃくちゃオトクだと思います。

いかがですか?やはり下半身のトレーニングは必要なようですね。
ただ下半身トレーニングをするより、金剛筋シャツを着てした方が上半身のバランスがとれて効果が出やすいことがわかります。

金剛筋シャツをつかって上半身も下半身もかっこいい体を作りたいですね!